En esta guía, exploramos qué son los disruptores endocrinos, cómo afectan nuestro cuerpo y cómo podemos minimizar nuestra exposición a estos químicos nocivos. Descubre prácticas sencillas y efectivas para proteger tu sistema hormonal, mejorar tu bienestar y vivir una vida más saludable y equilibrada. Acompáñanos en este viaje hacia un cuerpo y mente en armonía.